1. 挑战起源
刘雪龙705小时挑战的起源，是他在大学期间进入了一个学习型社团。在学习小组的氛围中，刘雪龙发现自己的能力有限，知识储备不足，无法和其他成员的学术水平相提并论。他决定通过挑战自己，提高自己的学习能力和持久力。随着时间的推移，刘雪龙通过不断刷新自己的时间记录，逐渐赢得了团队中的尊重和认可。
2. 挑战内容
刘雪龙的挑战内容，主要是为了提高自己的学术能力和阅读能力。他计划每日阅读12小时以上的书籍，其中包括各种专业书籍、经典文学作品以及时事热点。此外，他还定期参加各种英语角、研讨会和文化交流活动，提高自己的口语和表达能力。除此之外，刘雪龙还通过每日10公里长跑等体能训练，保持自己的身体健康。
3. 挑战过程
刘雪龙的挑战过程非常艰辛，但也充满了乐趣和成就感。他每天需要在学习和训练之间平衡好自己的时间安排。每天早上6点起床开始阅读，中午到图书馆交换书籍，做自己的事情。下午去参加活动，学习英语，参与讨论等。每天晚上再抽出时间进行长跑，保持身体健康。这些坚持下来也使自己平衡成为一种生活方式。
4. 挑战收获
经过705小时的挑战，刘雪龙不仅提高了自己的学术能力和阅读能力，还结交了一大批志同道合的朋友。通过挑战，他变得更有毅力，每天都有规律地安排自己的时间，使自己的生活更有规律和节奏。他希望自己的故事激励更多的年轻人，挑战自我，不断地追求自我提升。
