卫生小报,卫生健康小报个人卫生专栏:必须注意自我卫生

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用你自己的脑子去做，你会成功的！卫生健康小报个人卫生专栏:来到健康卫生王国，一定要关注个人卫生。《弟子规》也说:“晨起洗漱，漱口，大小便，洗手。”大家都知道“臭鼻屎”！你们都讨厌她。为什么？应该是因为她个人卫生做的不好！个人卫生这么重要！说重点！1.早上马上刷牙洗脸。2.上完厕所记得洗手。3、千万不要扣鼻子，不然你会变成“臭鼻子”。

我是健康王国的医生卫生。你的健康非常重要。如果你不健康，你将无法吃你想吃的，做你想做的，所以健康是非常重要的。在这里我会教你一些关于健康的知识。1.多睡午觉。2.多喝水。3.少吃零食。4.早睡早起。5.如果你感到疼痛，立即去看医生。6、尽量少去人多的地方，以免感染传染病。7.多运动，经常锻炼。如果你做到了这些，你一定是一个非常健康的人。

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健康手抄报内容，关注卫生远离疾病。从我开始:1。饭前便后洗手:要培养勤剪指甲、工作前后洗手的习惯。先用肥皂洗手，再用流动的水洗手15秒以上，这样可以洗掉手上高达99%的细菌。2.不吐痰、不打喷嚏:每个人都应该养成不吐痰、不打喷嚏的好习惯。如果你有痰或流鼻涕，你应该在厕所或痰盂里吐/吹。在没有厕所/痰盂的地方，要把痰/流鼻涕用废纸包好扔进废纸篓或垃圾桶，有意识地避免随地吐痰和擤鼻涕，维护公共场所。

来不及时背对他人或食物，用手捂住口鼻。4.不要在公共场所吸烟:在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所吸烟。不仅影响自己的身体健康，还会伤害到身边的不吸烟者，所以在公共场所也要这样做。5.不要过量饮酒:适量饮酒有益健康，但过量饮酒会破坏人的健康，诱发各种事故和违纪现象，对身体造成一系列损害，甚至危及生命。

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什么是文明城市文明城市是指全面建设小康社会，推进社会主义现代化建设新的发展阶段，坚持科学发展观、“三个文明”建设协调发展，经济社会各项事业全面进步，精神文明建设成效显著，市民整体素质高，城市文明程度高的城市。文明城市是物质文明、政治文明、精神文明三大文明的最高荣誉称号，也是最有价值的无形资产，最重要的城市品牌。