1. 引言
人们常常认为沉默是金，认为保持沉默可以让自己避免争执和冲突。但是，史蒂文森告诉我们，人们不应该长时间地保持沉默。这句话的意思是什么？在本文中，我们将探讨这句话的含义，并分析在不同情况下保持沉默的利与弊。
2. 保持沉默的利和弊
不可否认，保持沉默在某些情况下是有利的。比如，在面对困难和挫折时，保持沉默可以让我们更好地思考和分析问题，找到解决问题的办法。此外，保持沉默也可以避免无谓的争执和冲突，保持人际关系的和谐。
然而，随着我们不断成长和发展，保持沉默的弊端也逐渐暴露出来。例如，在工作场合中，保持沉默可能会让我们错过表达意见的机会，使自己的观点无法得到听众的认可。同时，长期保持沉默也会让我们在社交活动中缺乏表达能力，无法与他人建立起深入的联系。
3. 激发自我表达的能力
为了避免保持沉默的弊端，我们应该努力激发自己的表达能力。如何做到这一点呢？首先，我们需要多参加社交活动，多结交不同类型的朋友，拓宽自己的人脉圈。其次，在日常工作中，我们应该积极参与讨论和交流，勇于表达自己的观点和看法。这样不仅能够让我们的思维更加开阔，也能增强我们的人际交往能力。
4. 总结
保持沉默在某些情况下是有好处的，但是在现代社会中，无论是在工作还是生活中，积极表达自己的观点和看法显得尤为重要。用心表达，用心倾听，才能与他人建立起更加深入的联系，推动自己不断前进。所以，不要害怕表达自己，不要长时间保持沉默。
