2.上火进食西瓜can降火is西瓜感冒，上火症状是否可以进食西瓜视具体情况而定。西瓜吃火最快吗？西瓜吃多了会生气吗？吃饭西瓜不会生气，西瓜是失火的水果，有人认为吃西瓜是吃多了便秘引起的，也有人认为吃西瓜是吃多了拉肚子引起的西瓜是上火引起的，吃了会不会上火或者上火西瓜？最能去火的八种水果1。西瓜 西瓜主要是因为它们的味甜，属于寒凉水果，人一般一生气就火，而西瓜这个凉果正好是它的克星，有很好的清热消暑功效，一般来说，如果是在夏天。
苦味食物之所以苦，是因为它含有生物碱、尿素等苦味物质。中医研究发现，这些苦味物质具有解热、祛暑、消除疲劳的作用。最好的苦味食物是苦瓜，无论是凉拌、炒菜还是煲汤，只要能做好又不失其“蓝色”，就能达到“去火”的目的除了苦瓜，还有其他苦味食物也有很好的“去火”效果，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、甘蓝等。，还能清热解暑。
专家指出，白菜、菜花和西瓜、山楂、苹果、葡萄含有丰富的矿物质，特别是钙、镁、硅，有安神定志和降火的神奇功效，所以这些食物要多吃、常吃。去火食物:牛奶牛奶很多人认为夏天喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒，去肝火。中医认为，牛奶性微寒，可以滋阴清热解毒，起到“去火”的作用，而且牛奶中含有高达70%的水分，还可以补充人体因夏季大量出汗而流失的水分。
现在人们的日常生活节奏比较快，在食物安排上也存在搭配不合理的情况，经常会出现上火的现象。这时候就会很难受，急需一种能快速消火的物品。但这不是什么大问题，我们也不想靠药物来解决。食疗是最好的方法，那么最能祛火的水果是什么呢？最能去火的八种水果1。西瓜 西瓜主要是因为它们的味甜，属于寒凉水果。人一般一生气就火，而西瓜这个凉果正好是它的克星。有很好的清热消暑功效。一般来说，如果是在夏天，
具有清热降火作用的食物有很多种，根据上火时症状的不同，一般可分为以下几类:(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、菱角、马蹄、马齿苋、黄花菜等。，其具有抗菌和抗炎作用并且是可应用的。(2)苦寒生火:如苦瓜、苦菜、蕨菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等。，能化热为寒降火，多用于实火。
(4)攻实火:如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、土豆、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等。，适用于小便短黄、大便干燥、口干口苦、腹胀、食欲不振等症状。(5)凉血涩血:如莲藕、梨、菱角、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳝鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等。，可用于鼻出血、便血、血尿等。
