地震Escape自救方法迅速钻到床下、桌下，用被褥、枕头、脸盆等物保护头部。破坏性地震从人感觉到震动到建筑物被摧毁平均只需要12秒。在这短暂的时间内不要慌张，根据自己所处的环境迅速做出选择，确保安全。地震Escape自救Features地震如果房屋倒塌，不要在床下或桌下移动，要等到地震停下来逃生或等待救援，也不要惊慌，否则会导致秩序混乱，相互挤压，造成人员伤亡。地震如果你在商场、书店、展览馆等。，应选择坚固的柜台、低矮的家具或柱子等物品，蹲在内侧角落，用手或其他东西护住头部。
5、 地震时如何自我保护方法地震，它可能会在瞬间摧毁建筑，将它们夷为平地。那么，在地震，如何保护自己呢？接下来给大家分享一下地震的自我保护方法，希望能帮到你！地震自我保护方法1如果你在平房里，而地震在这个时候发生，那么最好的办法就是先躲在桌子或者凳子下面，这样即使有东西掉在上面也不会伤到自己。同时由于是平房，躲在桌子下面可以安全保护自己，直到-1。
这时候明智的做法是迅速找出家中狭小的地方，比如卫生间或者厨房，然后就可以戴上安全帽保护头部。稳定自己的情绪。如果你是学生或者老师，地震发生在教室里。这时候如果是一楼教室，可以快速跑到空旷的操场上。如果已经来不及了，地震已经很强了，那就躲到桌子底下或者跑到角落里遮住头保护自己。
6、 地震 自救的方法树立信心:如果你不幸被埋在地震，一定要树立求生的信心，要冷静。改善环境:如有可能，先清除头部周围的杂物，保持呼吸顺畅，闻到煤气或有毒气体时，用湿毛巾捂住口鼻。扩大和保护生存空间:用砖块和木头支撑废墟，防止余震后环境进一步恶化。1.树立信心:如果地震不幸被埋，一定要树立求生的信心，要冷静。2.改善环境:如有可能，先清除头部周围的杂物，保持呼吸顺畅，闻到煤气或有毒气体时，用湿毛巾捂住口鼻。
4.保存体力:如果必须呆在原地等待救援，不要盲目呼救、哭喊、急躁、盲目行动。尽量减少体力消耗，尽量控制情绪，或者闭眼休息，等待救援人员到来。5.寻求救援:当听到外面有人来救你时，用一切手段联系外面的救援人员，如敲器皿、吹口哨等，积极配合地面救援。
7、发生 地震的 自救自护方法发生 地震如何 自救1。就近躲避:当地震发生时，应选择就近躲避，等到地震时，再跑到安全的地方。2.在相对安全的地方躲避:当地震发生时，如果住在平房里，需要尽快跑到外面宽阔的平地上；如果住在高层建筑，应在房屋倒塌后能形成三角形空间的地方避难，如桌子下、床下、沙发旁、墙角等。，或者跑到卫生间的角落，注意不要跑到阳台。3.保护身体关键部位:找到相对安全的地方后，需要尽快坐下或蹲下。如果有坚固的物体，需要立即抓住，避免坠落伤害在地震。同时要低下头，用手托住头部和后颈，闭上眼睛，防止污物进入。
注意不要走楼梯和电梯。避难的时候要走路，随身物品尽量少。5.远离外墙:尽量靠近建筑外墙或离开建筑。靠近墙的外面比里面好。楼塌了，蹲下掩护。6.关火源:地震摇晃时关火。在大震来临之前或感应到小震时，有必要关闭正在使用的燃气灶。如果着火了，立即灭火。这样可以降低地震的灾难程度。
8、 地震时应该如何 自救地震心理学上有一个“12秒自救偶然”，即地震发生后，如果你能在12秒内冷静地迅速逃到安全的地方，你就能给自己提供最后的时间。那么，当地震来临时，我们该怎么办自救？1.地震来了怎么办？1.保持冷静，不要惊慌。破坏性地震从人感觉到震动到建筑物被摧毁平均只需要12秒。在这短暂的时间内不要慌张，根据环境迅速做出选择，确保安全。
地震如果房子塌了，不要在床下或桌子下移动，直到地震它停下来，再跑出去或等待救援；如果你住在一栋楼里，并且地震发生了，不要试图跑出楼外，因为时间已经来不及了。最安全有效的办法就是及时躲到两个承重墙之间最小的房间，比如卫生间、厨房。也可以躲在桌子、柜子等家具下以及房间内的角落，注意保护头部。千万不要去阳台或者窗户下面躲。二、公共场所如何逃生应避免恐慌，否则会导致秩序混乱，相互挤压，造成人员伤亡，应迅速有组织地从多个路口疏散。
9、 地震如何 自救 地震怎样 自救1，地震发生时保持冷静，不要跳楼或乘电梯逃生。如果在家里，记得迅速关闭电源和煤气，选择空间小的地方躲避，远离容易坠落的物体。如果在室外，要选择空旷的地方，远离容易坠落的物体。在野外，要注意野外的地形。如果我们被困在废墟中，我们应该保存体力，及时发出求救信号。2.在地震带，从地震的发生到房屋倒塌，来不及跑的时候可以迅速躲进坚固的墙体里，倒塌时可以顶住形成空间的地方。
3.用火时，应关掉煤气开关或电器开关，然后迅速避开。在建筑物内时，应迅速远离外墙及其门窗，可以选择厨房、卫生间、厕所、楼梯间等不易倒塌的小空间进行减震。不要从楼上逃跑或跳下，也不能用电梯，避开室外高楼，远离高压线和石化、化工、燃气等有毒工厂或设施。4.地震公式:遇到不要慌地震冷静听老师讲，缓慢有序地行走，不要抓住或挤压婴儿。
