3、焯水的苦瓜直接放入冰水中。4.淋浴后排水。5.加入糖、白醋和蒜末。搅拌均匀。6.在苦瓜上加山楂饼丁点缀，拌糖醋苦瓜吃。糖醋带鱼原料:冰鲜带鱼2条(中等大小)、姜2片、鸡精、油适量、盐2/3小勺、酱油1小勺、料酒1小勺、酱油1小勺、水、醋、糖各2小勺、辣椒丝2根。
6、家里的人都很喜欢吃鱼,有什么 菜谱可以 推荐吗?钓鱼的方式太多了。比如乌鱼、草鱼都可以做酸菜鱼。许多种类的鱼可以蒸、炖和炖。鱼的种类有千万种，做法也有千万种。看看锅里的材料。回答:自从到了海滨城市，我对鱼的喜爱上升了一个层次。最近吃的最多的鱼是海杂鱼，做法也是多变的。和朋友分享两种鱼的吃法~刘娇鱼块:食材:1草鱼、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、蚝油、糖、醋、玉米淀粉、胡萝卜、食用油。
然后用清水冲洗。把鱼刮掉，切成小块。最后再次泡出血水后，取出控干水备用。2.在鱼块中加入盐、葱、姜和料酒，腌制15分钟。3.腌制好的鱼块，去掉大块的姜、葱后，加入适量的玉米淀粉，拌匀备用。4.在空碗中加入盐、鸡精、蚝油、葱花、姜末、蒜末、糖、醋、玉米淀粉和适量的水，搅拌均匀备用。5.锅中倒入适量的油。大火将油温升至六成后，放入准备好的鱼块，炸透后捞出控油。
7、秋天吃什么菜最好 菜谱秋天吃什么菜菜谱大全提示:秋天吃莲藕不仅能清热，还能滋阴润肺。在中医里，莲藕还有养血补气的作用，所以秋天适合多吃莲藕养生。秋天需要养胃健脾，吃胡萝卜，可以补脾健胃。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，是维生素a的一种，具有促进正常生长繁殖、预防呼吸道感染和维持正常视力、治疗夜盲症和干眼症的作用。
8、老年人适合吃的 菜谱?这些 推荐给你每家每户都有自己的老人要照顾，而且随着老人的逐渐成长，饮食也和年轻人有不小的区别。这个菜谱是专门给老人做的，既照顾了老人的口味需求，又保证了每天的营养摄入跟得上。1、蚝油豆腐:1、坐锅热油，倒入青红椒粒炒香，盛出备用。3.留少许底油，倒入豆腐块，加入适量冷水，文火煎豆腐八分钟；4.倒入适量蚝油，用酱油搅拌，使豆腐颜色均匀；倒入青椒和红椒，搅拌。
将锅烧开，将木耳放入沸水中焯2分钟。将娃娃菜洗净，切成长条。2.锅中加油，大火7热，葱花爆香，将娃娃菜放入锅中，翻炒几下，加入生抽和酱油糖，翻炒均匀至娃娃菜变软。3.加入木耳，翻炒均匀，盖上锅盖焖2分钟。3、蒸冬瓜:冬瓜1个去皮，切丁，至于蒸锅，蒸20分钟左右。2香菇提前发泡切丁；将健康的猪肉切丁；姜、葱、蒜切末。3蒸好的冬瓜摆盘。
9、喜宴凉菜 菜谱 推荐婚宴一般几个菜合适婚宴是每场婚礼不可或缺的重要宴席。可以说，一场婚宴的成功与否，直接关系到整场婚礼的成败，接下来我给你推荐婚宴的一些凉菜菜谱带你了解一下婚宴的几道菜的合适内容！婚宴的凉菜菜谱 推荐 1: 1，黄瓜蘸酱；2、黄豆粉；3.椒麻杏鲍菇；4、海鲜时令蔬菜；5、香油瓜；6、熏酱拼盘；7.老醋拌婚宴凉菜菜谱 推荐 2: 1。满足的鱼条；2、红色烧烤；3.尊重虾饼；4、脆皮花仁；5、爱情敬酒婚宴凉菜菜谱 推荐 3: 1、牛郎会织女(素菜)；2.台湾省鱼皮；3、红肠和香菜；4.卤白鹅；5、沾水糯兔；6、大刀千层耳；7.西式排骨；8、白切猪手；9.看完凉菜菜谱 推荐，我们来看看适合婚宴的一般菜品:1，中国大部分地区有红白喜事菜数为偶数的传统；白色婚礼(我们称之为丧宴)的菜数是奇数，所以婚宴的菜数应该是偶数。
