1. 什么是used to do和used to doing
英语中“used to do”和“used to doing”都是表示之前经常做某件事的方式。但这两个表达方式有所不同，其中used to do表示某个过去的惯常动作或习惯，强调的是行动或动作已经结束，如“I used to smoke, but I quit last year.”，而used to doing则强调的是这种行动或动作一直在进行中，如“She used to keeping fit by jogging every morning.”。其中，used to do通常用在肯定句和疑问句中，而used to doing主要出现在肯定句中。
2. 任务完成与进行中的差异的例子
以used to do和used to doing表达方式的差异为例，我们可以更加明确地看出任务完成和进行中的差异。举个例子，如果我们想表达一个过去的习惯：每天早上我去健身房锻炼。这时候，我们可以使用used to do和used to doing来表达不同的含义，如下所示：
每天早上我used to go to the gym to work out.（表达已经停止的习惯）
每天早上我used to be going to the gym to work out.（表达一直在进行的习惯）
3. 任务完成与进行中的差异的语法规则
除了上面的例子，used to do和used to doing在语法上还有明显的区别。在用法上，used to do通常使用的是V-ed形式来表示，而used to doing则使用的是V-ing的形式来表示。例如下面的两句话：
She used to paint when she was younger.（她年轻时过去经常画画。）
She used to be painting when she was younger.（她年轻时一直在画画。）
在上面的例子中，第一句话表示的是过去的行动已经结束，而第二句话则表示的是这种行动一直在进行中。
4. 总结
总之，used to do和used to doing两种表达方式的区别在于强调的是任务完成和正在进行中的状态。在使用时，需要根据具体的情况来选择哪种表达方式更为合适。如果想表达某种习惯已经停止，那么就使用used to do。如果想表达某种习惯一直在进行中，那么就使用used to doing。
