上班族健康长寿，远胜优越收入
1. 健康长寿是生活的基石
无论是富人还是穷人，每个人的目标都是健康长寿。因为只有身体健康，才有更好的生活品质和更高的生命质量。而根据最新研究指出，上班族的健康长寿远胜优越收入。
2. 工作锻炼身体
现代人的生活方式普遍缺乏运动时间。而上班族却有较多的体力活和坐劳动，可以在工作中进行身体锻炼。例如上下楼梯、走路穿梭于办公室、提携文件等等。这些运动对身体健康有很大的好处。经常活动的身体可以提高免疫力，调节体温，增强皮肤弹性等等。因此，上班族比起座着挣大钱的人，具有更全面的身体锻炼方式。
3. 稳定的生活规律
上班族的生活通常具有更稳定的规律，例如每天早上8点到下午5点的工作时间。这样的规律可以让身体获得更方便的休息和规律的生活饮食，以及更好的作息时间。更重要的是，上班族因为生活规律而具有较高的自律性，例如会更加有规律地进行健康生活方式，如每天晨跑、健身房健身等等。这都是座椅工作赚不来的优势。
4. 更好的心理健康
在上班族的工作时间中，很多人会经历大量的压力。但是，根据研究显示，这样的压力可以让人变得更加坚忍和有担当。而且，上班族通常获得更多的社交机会，例如同事之间的关系网，可以增强社交能力，并对社交关系产生一定的维护习惯，对心理健康和人际关系有很大的益处。
结语
上班族的优势不在于获得更多的收入，而是拥有更稳定的生活规律、更多的身体锻炼和更好的心理健康。这些因素，都是健康长寿的基石。因此，我们不应该为了追求更多的金钱而牺牲了健康。而是要平衡地考虑自己的生活，充分发挥上班族的优势，获得更健康的生活。
