匹兹堡睡眠质量指数量表是一种用于评估个体睡眠质量的工具。这个表格由匹兹堡大学睡眠医学研究所的睡眠医学专家编制，并已广泛应用于临床和研究领域。
匹兹堡睡眠质量指数量表最初由匹兹堡大学睡眠医学研究所的Dr. Buysse和其同事在1990年代初期制定。这个表格最初包含19个项目，通过对这些项目的评分来计算个体的睡眠质量得分。后来，这个表格被修订为现在的版本，该版本包含了10个项目，以更好地满足临床和研究的需求。
睡眠质量指数量表的使用非常简单，个体只需根据自己的睡眠情况，在每个项目上选择最符合自己情况的答案，并对每个项目评分。这些分数将被计算为总睡眠质量得分，该得分可以反映个体的睡眠质量，从而对睡眠障碍的评估和治疗提供参考。
睡眠质量指数量表虽然被广泛使用，但也存在一些局限性，例如，该表格不能反映个体的睡眠质量变化、无法诊断睡眠障碍的具体类型、无法评估睡眠的物理特征，如呼吸暂停等。因此，在使用睡眠质量指数量表时，应结合个体的临床表现、病史等其他信息综合评估个体的睡眠质量及相关障碍。
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