培养好习惯，怎样培养好的习惯

1，怎样培养好的习惯

制定个可行的计划，循序渐进。一是上课集中精力听讲，思路跟着老师讲课走。就是说不管做什么事情，都集中精力，十分投入的去做二是不留欠账，今天的事今天一定要做完。三是学习就是学习，玩就是玩，决不能边学边玩，要先学后玩，完成当天学习任务再玩。四是要培养学习兴趣，把学习看成就像我们吃饭睡觉一样，一定要做的。同时要保持规律学习、生活以及规律的作息时间，充足的睡眠。我想你一定会成功的，祝你成功！！

怎样培养好的习惯

2，如何养成好习惯

好习惯不是自动到身上的，而是需要培养，如果对于成年人来讲，那就要自律，自我约束，7天养成一个好习惯，自己给自己出一个条款，遇到什么样的事情该怎么做，久而久之就可以了。如果对于孩子的话，那就不要溺爱，要以身作则，孩子都有模仿家长的过程，自己都做不到位，又如何要求孩子呢

从小事做起，大人严格要求，慢慢形成好的习惯

你指哪一类的好习惯

好性格觉得好习惯

如何养成好习惯

3，怎样才能养成好习惯

小孩子好动是天性，不好动了，那就要生病了。对小孩子讲大道理是没有用的，做点具体的。对他提一个小要求，只要他按照做了，就鼓励他，表扬他，让他自己觉得自己是一个听话的好孩子，是父母最爱得好孩子，这很重要！孩子很在乎父母对她的看法，要从一个个的小事情做起，培养他的自尊心，荣誉感，做父母的一定要有耐心，交待他做的事情，不要撒手不管，要从旁边细心观察，随时作些小的提醒，基本上做得对，就要认真的表扬他，态度要真诚。请记住：好孩子是夸出来的，不是打出来的

好习惯是靠时间和毅力磨炼出来的。

先自己做好榜样。

怎样才能养成好习惯

4，怎样养成良好的习惯

下面就如何培养自己的良好行为习惯谈几点. 一、认识习惯的重要性。要让自己养成一种良好的习惯，首先要懂得我为什么要这么做的道理，从思想上加以认同，只有明白了道理，才能自觉地按照老师提出的要求去做，变“要我做”为“我要做”。二、以榜样为示范，严格要求自己。我们身边可以学习的榜样很多。最好的方法就是以老师为榜样,养成良好的学习习惯。其次是以同学为榜样。要认为别人能做的事，我们自己也能做。三、进行持久的训练。 “习惯”要“习”才能“惯”，任何一种习惯都是在严格的训练，自己有意识的反复训练中养成的。习惯培养有很多技术手段，但是有一条，一个行为的出现一定要训练一个月以上。要通过经常性的督促检查，使自己在不断的实践中养成自觉的习惯。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定我们的明天。我们一定要注重对自己良好行为习惯的培养,才能拥有健康幸福的人生.

5，如何养成良好的行为习惯

有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。那么如何养成良好的习惯呢？笔者认为，首先要打破习惯养成的神秘感。在一些人眼里，没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,，是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地坚持下去，因而没有养成良好的习惯。久而久之，便产生出一种错觉，只有成功人士才会有良好的习惯，而一般人不配谈良好习惯的。最近笔者看过韩国人写的一篇文章，大意是其实成功并不难。文章说，成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时，往往强调他们的成功之路如何曲折，如何艰难，使青少年望而生畏。其实，在现实生活中，每个人每天都在感受着成功，如做对了一道数学难题，想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起，每个人都能成功，成功并不是想象的那么难。正是这篇论文，鼓舞了韩国人追求成功的斗志，才有了韩国六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯。其次，习惯的养成在于多次的重复。著名教育改革家魏书生说过，同样的事重复72次就可形成定势。有位教师受魏书生写作文体的影响，开始每天写自命题日记，不到一个月的时间，就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记，便感到心里空落落的，抽空也要补上，还清昨日的欠帐。选准要养成什么样的行为习惯，然后坚持经常性的重复，在重复中激发兴趣，学有所得，越干越想干，最后就会到了“欲罢不能”的地步，有些人坚持一辈子记日记，完全是习惯使然。第三，良好习惯的养成越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性，所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间，我们每个人都可能形成一些不好的习惯，有些不良习惯无妨大碍，稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的，可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯，经常被人找上门来，闹得心神不定，家庭不和。坏习惯一旦养成，想矫正就变得异常艰难，它会在毫无察觉的时候表现出来，令己头疼，让人生厌。如一些同志乡音很重，尽管学着说普通话，但有时一不小心，乡音便会“溜达”出来。所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划。

6，怎样培养好习惯

孩子养成教育我们的孩子因为国内大环境的影响以至于孩子成为家庭的主角，一个个的太阳，养成了唯我独尊、自私、没有责任感的孩子，青春期的叛逆等等。。其实孩子都是好孩子，只是我们把他们养成了这个样子，是我们做父母的错。孩子降生到这个就像一张洁白的白纸，他的各方面的养成都是我们做父母的前期给他勾画的，你把他画成黑的就是黑的画成红的就是红、粉的就是粉的，孩子的养成教育必须1~12岁之间，过了这个时期一切都晚了，否则有你后悔的时候的。1~12岁的孩子不要以为他小啥都不懂，其实你的态度直接能左右他的各种习惯，你不高兴、你发脾气他都能看得见、觉得出来，这个期间你要把什吗能做什吗不能做等各方面的规矩和处理，都要告诉他教给他，坚决杜绝溺爱和无原则，适当的时候可以使用一下爱心的体罚一下他，让他记住！还有孩子这个时期强烈不建议孩子由双方父母来带孩子，因为他们大多都很溺爱孩子要吃什吗就给买什吗、要玩什吗就买，直接体现对孩子的无原则。讲个亲历，我孩子在2岁的时候我由于没买房子和我和父母同住，有一次孩子她妈妈带出去给吃冰糕吃的都吐了，因为这个事情全家人达成共识尽量不给孩子买这些东西吃。后来单位发的降温费，发了点冰糕，我就放在冰箱里了，因为太热给孩子吃了一个，吃完了还要吃我没给她，孩子就哇哇大哭，哭了一阵子，我父亲过来问哭啥我就和他说了原因，因为有共识了父亲很不情愿的走了没说什吗，又过了一会孩子还在哭，父亲耐不住了又来了，对我吼了起来：想吃就给她再吃一个就是了！！ = =！我无语了~ ~ ~12岁以后讲感情。孩子到了这个岁数了，基本生活习惯等各方面都已养成，这个时期的孩子处在孤独期和逆反期，这个时候的孩子你就不能再去和他们讲什吗规矩和大道理了，就是讲也听不进去了，以至于越管越和你倒着干，要经常的和孩子多交流多沟通，认真听孩子倾诉，及时梳理、处理孩子青春期遇到的各种问题等等，因为你在小的时候就把好的习惯交给他了，孩子基本上也不会偏差不到那里去的。中国的教育方法存在很大弊病就是从小溺爱孩子，等大了在想管可管不了了，其实是正好搞反了。还是那句话：从小立规矩，大了讲感情！祝大家都培养出来一个听话、懂事的好宝宝！！我自己学的，绝对原创！！！

每天时不时的在脑子里提醒一下自己，持之以恒地去行动！！

多注重生活方面的细节，注意向习惯好的人学习，多观察，把别人的好习惯记在心上，时时提醒自己也这么做或者自己心中有一个好习惯的标准。时时提醒自己这么做。习惯养成并不难，关键要看自己的意志。一般养成一个习惯，只需要坚持21天，由一开始的有意为之，自然而然会成为你的习惯了

7，好习惯的养成方法

如何养成好习惯事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。——奥格·曼狄诺习惯是一种长期形成的思惟方式、处事态度。习惯是由一再重复的思想各行为形成的。习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。习惯的力量－－不经意间会影响人的一生。成功和失败，都源于你所养成的习惯。既然习惯如此重要，哪如何养成好的习惯呢，以下一些方法是结合了我的研究与实践得出的，相信对你养成良好的习惯会有所帮助。有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风只又生”。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。第三阶段是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333234333337习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。养成习惯有一些方法：1．明确要培养的好习惯找一个不被打扰的地方，用二十分钟的时间列出你“不良习惯一览表”。接着再用二十分钟，列出“好习惯一览表”。然后认真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培养？打算如何培养？注意：这是第一步，一定要明确。如果你的看法越坚定、清楚，你的习惯培养或改正就有越大的力量。2．潜意识输入法这是很有威力的一个方法，我平时就有应用。我有时出差，需要比平时早起，比如6点钟起床，平时我是习惯于7点起床，6点是未必醒的。为了6点能准时起床，在晚上临睡的时候我就和自己的头脑说：“明天要6点起床”然后想了一下6点起床的情境，让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦！你将自己想养成的习惯，输入自己的头脑，潜意识会提醒你去做。3．视觉法将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、放于垫玻璃的桌面等，就是为了增强视觉方法。我为了加强学员的习惯培养，我制作了一些卡片、图片，让他们放于自己方便看到的地方，去实行的人给我说，真的有效。4．行动法用行动、重复地行动。和自己说“我做得到”“我要去做！”如果你能连续行动21天，你就会发现习惯已经基本培养起来了。5．叫人帮助法请人监督或向亲友许诺，也会有不错的效果。运用上述方法，你就会渐渐养成成功者的习惯。【相关链接】建议培养的好习惯1．积极心态。2．学习。3．助人。4．变化预测。5．初始时就怀有最终目标。6．做事决不拖延。7．年轻人要养成储蓄的习惯，奖大有裨益于人生和社会。8．做事积极主动。9．锻炼、爱护自己，让自己保持健康。 10．珍惜时间的价值。11．迅速有效地作出决定。12．分清事务的轻重缓急。13．理解他人并保持协作。14．生活在快乐中。 15．礼貌、尊重他人。

其实要养成一个好的习惯时间非常容易的事情，你一年就可以改掉你的一个坏习惯，养成一个好习惯，大抵的需要这样几个程bai序。 1.一个星期的不习惯不自然，在这个星期里，你时刻注意着自己的行为，是否符合要求，要不停的提醒自己需要改变坏习惯，养成好du习惯。 2.接下来三个星期是不习惯已自然，在这段时间里，你不一定要时刻来提醒自己，只要隔三差五的检查自己就可以了，但是，这个期间很容易半途而废的呢，所以，也相当的关键，一旦发现有什么偏题zhi就需要及时让自己归位哦！ 3.90天的已习惯已自然，在这段期间。你也需要偶尔的检查自己的习惯，但是只要前两个其间做得好dao，这个期间就轻松多了。 4.在你经常看得到地方写上标签，提醒自己正在改变习惯，这样，一来可以时刻提醒自己，二来，也起到一个加深印象的作用！内 5.不要心急，不要希望自己一下子能改变很多习惯，变得很完美，这样你将什么习惯都改不了，一个一个来，将你需要改变的坏习容惯权记录下来，由重次轻的改变习惯。 6.立即行动！ 7.好了，你将会慢慢的变成一个完美的人了！

上面那位大哥bai说得太专业了。。我想告诉你一些我总结出来的，可能du没他说得好。培养习惯zhi是需要惯性的，就是逼着自己去做某件事，时间长了，就是习dao惯。一定要坚持，需要毅力的。比如早起，专比如考试不马虎，比如吃饭不属出声音等等。