我的14岁，我14岁了最近关节有一阵阵的痛是不是要长高了

来源：整理时间：2023-05-23 02:06:37 编辑：去留学呀手机版

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1，我14岁了最近关节有一阵阵的痛是不是要长高了
2，14岁生日感想
3，我14岁身高144 提问是不是女孩来月经就不能长高了不能长高
4，我刚刚14岁还没有来月经身高155cm MM很小我发育是否正常
5，我14岁性格内向胆小老实不爱说话
6，我14岁了怎样才能长高个吃点什么东西好
7，14岁成长感悟

1，我14岁了最近关节有一阵阵的痛是不是要长高了

长个子的时候是不会发生关节疼痛的，你最近是不是有剧烈运动？或者其它什么?考虑一下其它原因吧，你说的不详细，不好给你判断。跟父母沟通一下。

我14岁了最近关节有一阵阵的痛是不是要长高了

2，14岁生日感想

这次的14岁生日让我感触很深,现在我长大了整整一岁,即将到初三的紧张的学习生活之中了,即将进行中考,是一个很关键的时刻,我们必须努力,取得好的成绩.当然14岁生日这天对我们来说是一个好机会，能够向老师表达自己的感想.而生日聚会中的节目有精彩又感人.让我们记忆深刻！今天，特殊的日子——十四岁生日仪式。十四岁，意味着我们不再幼小，而应该更加懂事一些。宣誓完之后，看了看父母给自己的信，有些感动，有种想哭的感觉，我抬起头，看了看那湛蓝的天空，太阳晒得我们眼睛睁不开，想想这十四年，他们为我们付出的的确太多了。“谁言寸草心，报得三春晖”十四岁了，我不能在再是那个天真，调皮的男孩，应该变得等乖一些；不能再以自己为中心，要试着理解他人，要考虑别人的感受。我知道，要做到这些不容易，但我会尝试着这样做。十四岁，我应该长大些。

14岁生日感想

3，我14岁身高144 提问是不是女孩来月经就不能长高了不能长高

身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，你现在年纪还很小，身高也算很高了，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物。相信自己，坚持以上说的三点，你一定能长高

我11岁来的，现在已经25岁了，165cm呢，绝对会长高的。

没事的，放心吧，月经和身高没有任何关系。

应该会长的，只不过以后会长的慢而已

可以

我14岁身高144 提问是不是女孩来月经就不能长高了不能长高

4，我刚刚14岁还没有来月经身高155cm MM很小我发育是否正常

倒，呵呵，同龄人，我也14岁。这是没事的，也是正常的，我也155cm。我有些同学也是这样，没事，发育一切正常，就是稍微晚了一点而已。不用担心，那个总会来的，相信我吧。想增大胸围？不用吧，你这样是正常的啊，因为我们都还小，还是正在发育的时候，你担心什么呢？你不要想着怎么增大胸围，怎么长高。其实这是无益处的，你看我，也总是觉得自己矮，但是，这个世界上总会有不同的人啊只有高个子，没有矮个子，那世界怎么平衡呢。没事的，只要你做到均衡饮食，有规律的生活，就一定能够长高的。而胸围嘛，呵呵，顺其自然吧。现在不可能就一下子长很大的啦，很大的话那就是怪人了。时间还长着呢。而月经嘛，没事，它总会来的，再不行你就去医院检查一下。不要用那种什么什么道听途说的办法使自己怎么样。那样既会伤害了自己的身体，而且效果也会适得其反。不要去想这些啦，保持一个好心情就可以啦。

5，我14岁性格内向胆小老实不爱说话

我的建议：放松自己，别太在意别人的看法，要获得自我，明白如何获得人心，分析自己的优劣势，做到不卑不吭，对于不相识的人，要懂得熟络，但不要过于热情，交谈要自然，要学会看对方的眼睛，弄明白对方对自己的印象如何后，再继续交流，初次交谈时，要先放低一点自己的地位，这样更能获得别人的好感。多看点人际心理的书也好。要会看人，懂得孰重孰轻，要放开自己，如果实在羞怯，就先找普通同性说话，锻炼好口才能力，知道各方面的一点知识，哪怕只是皮毛，多看趣闻，幽默的语言会让自己更显得富有魅力，要知道，有趣的人更讨喜，千万不要对关系不太好的人索取什么，这样会让对方厌烦，适当的小恩小惠能让自己显得豁达。不爱说话，就用自己的行动证明自己，谦卑。胆小的话，则要明白这世界没什么好怕的，不要想得什么比起获得更害怕失去，要敢作敢当，能支撑起一片天。我原创的说，根据自己的阅历给你的帮助，加油吧。

没关系，性格内向可以慢慢改过来，胆小的话就多交朋友啊，不爱说话可以试着跟朋友多说说话！

先要有一个原则：不怕出丑。一般胆小不爱说话都是怕说错了话别人笑吧，我也是这样的，但读大学后决定改变，所以先得学会不怕出丑、丢脸。心态上要改变自己。然后要锻炼自己，珍惜每一个可以说话的机会，比如说上课回答问题、读课文什么的。多多说话。最后要不断充实自己，多看些有独特见解的书，广泛涉猎。

早上起来找个安静没人的地方读课文或者什么东西的、坚持下去、渐渐地你就能够张开嘴了、

你是男生吗？如果是，请记住以下内容。性格内向可不是好事！会对你以后的发展会产生极大的影响。不论是在学习方面还是将来出道社会！也可以这么说你的内向促成你不爱说话，转而形成你的胆小等！因此你目前最需要改变的就是你那内向的性格！首先，你不仿先从最容易的做起。比如主动和他人交谈。也许刚开始你会难以启齿！这时你要不停的在心里对自己说。这有什么，这有什么，这有什么！多交谈几次后你绝对会有很大的变化！而当你以经习惯了和他人交谈，它所带来的连锁反应就是你不再胆小！还有什么心事，可与我交谈！你现在正是心里成形期，现在的一点一滴都将影响你的未来！

6，我14岁了怎样才能长高个吃点什么东西好

于增高我参考了N多网站和很多最佳答案,相信我的答案是最全的了!呵呵~~:)最佳答案如何让孩子长的高http://zhidao.baidu.com/question/267795.html身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：一、莫错过生长快速期在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。二、应注重营养补充营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。三、莫忽视运动锻炼体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.

吃什么可以长高？1.吃含钙比较多的食物，比如牛奶、海带、虾皮、骨头汤、豆制品等。其中，牛奶是个非常不错的选择，它营养全面，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高非常有利。2.多补充蛋白质3.补充必要的维生素4.一日三餐要合理搭配，不可以挑食、偏食，要粗细、荤素搭配得当，抓住孩子的身体生长期：胎儿期、婴幼儿期、少儿期、青春期，要注意可乐、汽水、合成果汁最好不要喝，含有过多糖分的食物也要少吃，会阻碍身体对钙的吸收。另外，多晒太阳、多跳绳、多运动，有利于长高的运动：（成长伸展运动）、排球、篮球、足球、跳绳、慢跑等

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。

多吃鸡肉,还有吃钙片,我就是吃的"善存"现在是165,也不是很高,我一年长了大概10厘米左右,不过我妈是170cm 我爸是175cm

我也14（女生）今年169CM【偏方一】每天吃两棵胡萝卜和200克炒黄豆，20天见效！我朋友试了一个月，长了8公分呢！【偏方二】每天晚上睡前往双脚的每个脚趾缝涂抹一些牙膏，一个月就长高了。注意：大拇趾趾缝多涂些，趾缝附近也要涂上。（原理在于调节足三阴）

7，14岁成长感悟

十四岁的感悟友谊其实我已经不怎么去想和他的过去了,在学校里,我可以装做一切事过境迁,已经无所谓的样子。只有到了晚上,带来的不仅仅是黑暗,还有孤独、无助和委屈。每当夜晚来临时,我喜欢一个人坐在床上,把自己包围在漆黑里,看窗外满天的星斗。最开始,我会回忆起以前的事,然后哭,可渐渐地,我哭腻了,于是发呆,然后神经的笑,那种笑在我看来,很冷,冷得不像是我的笑声,我想,我在笑自己,那个傻傻的自己。一直以来我都认为我只是一个人,以前的我,活在他的世界里,从他的世界里出来,疲倦的我拖着受伤的心到处找自己的世界,一个真正属于自己的世界,找到后却发现,那里只有我一个人。和他分手后,渐渐变得悲观的面对生活。在我看来,友情真的只是建立在许许多多条件下才能成立的,当初我有许多朋友,可在我最无助的时候,真正关心我理解我的,只有一个朋友。于是我明白了,朋友会在你危难时挺身而出。“朋友是为你挡风遮雪的,如果你在很远的地方遇到风雪而我无能为力,我也会祈祷,让那些风雪降落在我的头上。”这句话,是她从书上看到后对我说的,听她说这句话时,脑里除了感动就是庆幸,庆幸有她这么一个朋友。长大日子过得很快。每当看着街上人来人往时,我会想,这一年,改变了多少人?这个问题很傻,就在同一瞬间,有人在为生命的诞生而喜悦无比,有人在为生命的枯竭而悲痛万分,但地球依然在转,不会因为一些人或一些事而停止。谁又会想到一年后自己的生活会是怎样的?因此有时我会想,如果我在一年前知道了这个故事的结局,我们就不会走到今天这一步,但就算真的知道,当时的我甘愿放弃吗?我知道,不会,我不会,他也不会。所以说,有些事,是注定的,我们无能为力,只有眼看它发生,眼看它结束,然后为它哭泣,最后任由它改变自己的生活。转过身看从前的一切,我看到了单纯的快乐,看到了放弃的不忍,看到了忘记的艰辛,那是成长的过程。我就像一个在树林里迷路的人,直到走出去,才发现自己在寻路时被荆棘划得一身是伤,直到很久以后,看到疤痕,还会痛,那是一种回忆的痛,使自己想起在森林里的孤单和恐惧。我依然怀念一年前的自己,有时候翻日记,看一年来的点点滴滴,透过文字,我看到了无奈,看到了伤害,历历在目,让我怅然若失。成长是要付出代价的。我如今才明白这句话的真正含义。想想从前装得沉着冷静,以为自己是个大人的时候心里有说不出的高兴,现在才发现,人是在不知不觉中长大的,每个人在每一阶段都有烦恼,并且烦恼会随着成长而递增,当你不再为长大而欢呼雀跃时,那意味着你真的长大了。亲情当初的我喜欢把每天的不愉快发泄在自己身上,我爱在放学后到处闲逛,因为不想回家,觉得在家里自己像个被隔离的人。每天吃完饭就会回到房间并关上门,坐在床上不开灯,希望自己被黑暗吞噬。这一切怪异的行为被爸妈看在眼里,他们着急,可却不知道原因。妈妈从不会对我的行为过于指责:如果我放学很晚了还不回家,她会打电话给班主任,问问今天多久放的学,然后干着急。回家后,我会用各种理由解释回家晚的原因,我不知道她是否知道我在撒谎,因为她看我的眼光仿佛穿透我的皮肤,直达我内心深处那个上了锁的小角落徘徊。但每次她都只是说我几句,接着就不吭声了,吃饭时,仍旧一片令人窒息的沉默。很久以后我才知道,妈妈之所以从不过重的说我,是因为她知道我不开心的原因,因为我的那段被父母老师称为“早恋”的感情,是由于她的插手而走得那么快。那是一个盛夏的夜晚,我和平常一样睡不着起来找书看,在回房间的路上,我听到了妈妈断断续续的说话声,隐隐约约夹杂着低沉的哭声和爸爸的安慰。好奇心驱使我停下脚步,我侧耳倾听,听到了令我无法平静的事,于是那晚,我彻夜难眠。原来就当我还在为自己伤春悲秋,以为除了朋友就不会有人理解我时,一切只是我太过消沉而已。我终于懂了为什么说凡事要用心看,我就是那个只会用肉眼看世界的傻瓜,永远只看到突然拥有的新奇事物,那些一直围绕在自己身边的幸福,因为唾手可得,我从不在意。那晚妈妈最后几乎变成了抽泣,她对爸爸说:“一直以来女儿都没受过什么大的挫折,我特别怕她把爱情太当回事儿,她马上就要初三了,所有的精力应该放到学习上,我当初就是怕她影响学习才给那男生的妈妈打电话的,可现在她一天魂不守舍的,我看着都心寒,你说说,这怎么办啊……” 我回到床上,闭上眼,浮现出妈妈忧愁的脸。我发现自己一直太偏激,我总以为自己得不到亲人的关心与理解,但实际上并不是,我没有失去什么,也并没有经历什么太大的风霜,因为我发现,我其实没有什么大的变化,相反记忆里的妈妈好像老了,她脸上多出的皱纹,是她默默为我承受的风霜与忧愁…… 其实每个人来到这个世界上时最开心的不是自己,因为那时没有记忆,没有思想,而当人离开这个世界时最难过的也不是自己,因为那时没有知觉。想想,从生命的开端到结束,最挂念你的永远是自己的亲人。这篇文章写于2004年11月8日,从那段故事发生到现在,整整一年了。我花了三个小时追忆我的似水年华,把它揉在文字之中,我细细品味,发现我的14岁就像吃石榴的感觉,有酸有甜……