催眠性指导2,睡眠性催眠术?如何进行?
术语催眠客体(或简称客体、主体)是指产生现象的客体催眠人。对于操作者的直接而具体的暗示，催眠对象可能会感到快乐和愉悦、悲伤和拒绝、愤怒或满足、大胆或胆怯、希望或沮丧，可能会引导他或她唱歌、吼叫、大笑、哭泣、表演、跳舞、咆哮、钓鱼、布道、祈祷和背诵优美的诗歌或回忆。
5、 催眠最有用的方法1。请你的伙伴闭上眼睛，想象他们在一个快乐的地方，感到舒适和安全。比如，在一片草坪上，潺潺流水的旁边。详细说说这个地方让人放松的细节，确保你的伴侣感到舒服，不要让他笑得走神。2.慢慢说，用催眠的低沉、安慰的语气，让他的呼吸慢下来。叙述详细且重复，但不乏味。3.让你的伴侣完全放松，用下面的话:“放松你的脚，放松你的腿，感觉你的臀部放松，感觉你的腰部放松，你的胸部放松，你的手臂放松，你的肩膀放松，你的脖子和头放松。
“4、慢慢把你的要求变成建议，这样会让催眠的那个人更放松。”你能感觉到你放松了，这种放松的感觉正向你走来。当我继续说下去的时候，这种感觉越来越强烈，直到带你进入一种深沉、宁静、平和的状态。5.伴侣的呼吸和肢体语言会给你指示，慢慢更直接的给你建议。使用下面的建议，重复几次，就像重复一首歌，直到你的伴侣完全放松。
6、如何自我 催眠?(1)感应:感应其实相当于一个放松、安静的过程。可以选择一个光线昏暗柔和的安静房间，坐在椅子上，双手平放在膝盖上，选择一个与眼睛水平或略高的物体(或墙上的一个点)，安静而稳定地凝视它。深呼吸，尽量屏住呼吸，使全身肌肉紧张，尤其是双手，然后慢慢呼气，逐渐放松全身肌肉。这样重复几次。从300开始慢慢倒数。如果中途忘记，可以从头开始，或者从任意一个数字开始倒数。
7、关于 催眠术催眠深度控制是对症治疗的基础催眠现象不是一件困难的事情，但控制起来却不是一件简单的事情催眠深度。催眠在治疗中的应用并没有大多数人想象的那么简单。当事人只要输入催眠的现象，就可以任意保存(存储或提取)自己的记忆或修正自己的思想。一般阶段催眠老师为了达到表演效果拼命追求催眠的深度，让当事人进入催眠的最深睡眠状态以便控制当事人的一切行为，因为在催眠的这种最深状态中，
相反，有些症状必须在催眠的最深睡眠状态下进行，而催眠老师如果不能引导当事人进入这个深度，是无法达到治疗效果的。还有很多症状需要在中等水平催眠进行才能达到最佳效果。要达到治疗的效果，需要在不同的[催眠深度]下，对每一个不同的[症状]进行修改和改变，一切都取决于症状和人，所以催眠老师的巧妙控制[催眠深度]是治疗的基础。暗示疗法暗示疗法可以直接进行，也可以与其他疗法联合进行。
8、如何 催眠催眠-0/利用晚上睡觉之机的方法叫做嗜睡催眠。催眠实施前，可以在不告知患者的情况下，带家属进入患者卧室。施术者静静地坐在病人床边几分钟，然后用温热的手掌靠近他的前额(不要接触他的皮肤)，仔细观察病人是否眨眼、转动头颈、翻身或抽动嘴巴。如果有反应，说明对施术者手掌的暖流有反应；继续观察无任何反应，耐心等待，此时轻声说话；你现在睡得很好，你不会醒的，你还在睡觉，你只能听到我的声音，你可以回答我的问题，一边睡一边回答！这时候你可以轻声问一个很简单很容易的问题:‘你今年多大了？
9、 催眠的 催眠分类催眠操作类型如下:①深度催眠，即主体达到深度催眠状态，如僵直或做梦；②中度/123，456，789-0/，即患者达到了中度/123，456，789-0/状态，如果他处于虚弱和混乱的状态；③浅度催眠，即主体进入浅态催眠，如果是安静放松的状态。按催眠速度①快催眠，也就是瞬间催眠状态的方法；②慢催眠，即逐渐使主体进入催眠状态的方法，按催眠 Object and means ①人的催眠，即使一个人输入催眠state催眠operation。
