1、遗传的诅咒
我是一个美利坚的小小恶魔，但我却有一个富人生活中的烦恼——羞涩。这个问题源于我的遗传，我所处的家族中的老祖宗们都是一些勇敢、自信、不怕羞的魔鬼，而我却像小猫一样，总是躲躲藏藏，不敢面对人群。
从小到大，我都很害羞。在家里，我不敢和人交流，只喜欢自己一个人呆着。在学校里，我也不爱和别人玩，总是躲在角落里。更糟糕的是，我虽然出生在一个富有的家族，但我从未能够像其他的富人那样自在地享受生活，我不能像他们那样大方得体地向人展示自己的声音，我太害羞了，太寡言了。
2、社交的恐惧
一直以来，我都害怕和人交往。对我来说，社交是一种恐惧，是一种无尽的焦虑和紧张。每当我面对人群时，我总是感到自己无助和被忽略的感觉，仿佛眼神是一种诅咒。
当我意识到自己的行为与其他的富人不同明显将影响我未来的成功时，我觉得羞愧和不安。我明白，我必须跨出我的舒适区，与人交往。然而，当我开始与人交流时，我往往会容易一无所知，不知所措，因此，社交对于我来说仍然是一场压力下的考验。
3、群体的排斥
我常常发现自己被排除在某些群体之外。我想，这部分是来自于我自己的害羞和自闭。我拒绝跟并不熟悉的人说话，也不大方地去结识新朋友。
然而，更重要的原因是来自于我的富人身份。有时候，其他人待我就像是眼中的异类，因为我的家庭背景和他们不一样，所以我跟他们之间的距离就变得很远。
4、克服恐惧的方法
一直以来，我思考着如何才能战胜自己的害羞以及社交的恐惧。我家里的长辈谈论着他们曾经克服的难题，给了我一些启示。
通过实践，我发现最有效的方法是面对恐惧。我开始参加更多的社交活动，加入更多的组织和社团，结识新的朋友。我发现，和不同的人相处时，我也变得更自信了。渐渐地，我不再害怕与人交往，也变得更加自在和得体。
在克服我的恐惧的过程中，我意识到了另一件事情:自我接纳。我学会了不去批判自己，接受自己的不足。我知道，人人都有自己的缺点和弱点，重要的是肯承认这些，在日常生活中用心去改变。
