喝茶的功效(龙井茶属于茶):1有助于降血脂，帮助消化。茶叶中的咖啡因、维生素B1、维生素C都可以增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶叶中含有的芳香化合物还可以溶解脂肪，防止脂肪在体内堆积。2.茶叶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使人精神焕发，增强思维和记忆能力。3.茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。
延伸资料:喝茶注意事项:1。月经期间不要喝茶。冬天，天气寒冷。有些女性喜欢通过喝茶来保暖，但如果经期失血过多，如果再喝茶，就会造成体内铁元素流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶的人相比，有喝茶习惯的人出现月经紧张的概率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯的人高出3倍。2、老年人冬天少喝茶。在寒冷的冬天，偏爱茶的老年人在这个时候增加了茶的摄入量。
6、 龙井茶的功效与禁忌是什么抗衰老，西湖龙井茶含有帮助抗衰老的抗氧化剂。西湖龙井茶含有一种叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化作用，所以西湖龙井茶可以看作是人体自由基的天然清除剂。抗菌杀菌，西湖龙井茶中的儿茶素对某些引起人体疾病的细菌有抑制作用，西湖龙井茶中的有益成分多酚有助于保护消化道，预防消化道肿瘤。同时，用西湖龙井茶漱口，可以防止牙龈出血，杀灭口腔细菌，保持口腔清洁。
易思健脑西湖龙井茶是一种珍贵高贵的饮品。喝西湖龙井茶是一种精神享受，是一种审美艺术行为，是一种修身养性的方法。聪明的女生会喝西湖龙井茶，可以增加娴静的气质；其次，西湖龙井茶中所含的咖啡因会让你在工作时精力充沛，头脑清醒，积极向上。而且西湖龙井茶中咖啡因的含量远比咖啡少，对人体的刺激性也比咖啡小。结果显示，每天喝西湖龙井茶2杯以上的人比喝3杯以下的人患识别障碍的可能性低50%，每天喝34杯以上的人差别不大。
7、西湖 龙井茶功效西湖龙井茶功效西湖龙井茶功效西湖龙井作为绿茶中的佼佼者，不仅能有效清除体内多余的自由基，还能使脂肪酸过度氧化，从而达到延缓皮肤衰老的效果。再来了解一下西湖龙井茶。西湖龙井茶功效11。提神的西湖龙井含有咖啡因，能兴奋中枢神经，使人精神振奋，从而帮助人们改善思维，消除疲劳。具有明显的提神醒脑效果，有助于提高工作效率。
3.助消化实验表明，经常饮用西湖龙井可以刺激胃肠道分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。4.西湖龙井中抗菌消炎的茶多酚和单宁酸成分，能凝结细菌的蛋白质，杀灭细菌。皮肤生疮、化脓、化脓或外伤时，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。5、延缓衰老西湖龙井含有大量的茶多酚，能有效清除体内多余的自由基，防止脂肪酸过度氧化，从而达到延缓皮肤衰老的效果。
8、 龙井茶的功效与作用1、生津止渴:龙井茶具有提神、消食、解闷、消炎、解毒的作用。2、利尿:龙井茶叶子中的咖啡因和茶碱能促进尿液排泄，3、减肥:-0/中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香族物质能调节脂肪代谢，茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。4.龋齿预防:龙井茶含有氟，与牙齿中的钙有很大的亲和力，能成为一种在酸中不易溶解的“氟磷灰石”，从而提高牙齿的抗酸防龋能力。
