1。按摩头部。头部适度按摩是缓解中暑头痛的有效方法。太阳穴是按摩的重要穴位。可以用食指按压，用拳头从太阳穴到发际线轻轻来回转动。2.喝绿茶。因为绿茶中的物质可以缓解偏头痛，当中暑，适量饮用绿茶可以缓解头痛的问题。3.冰敷。把冰块放在冰袋里或者用毛巾包起来，然后用这条毛巾敷在头痛处。
4.用温水擦拭身体。用温水擦拭身体可以加快身体的血液循环，也可以帮助身体及时散热，从而减少中暑的影响。5.转移到阴凉通风处。如果在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力酸痛、注意力不集中、动作不协调等症状，应及时转移到阴凉通风处，补充水分和盐分，这些症状可在短时间内恢复。6.多加点水。
6、 中暑头疼该怎样快速治愈你好！问题分析:中暑 Sex 头痛你应该迅速离开中暑造成的高温环境，选择阴凉通风处休息，多喝含盐的冷饮。也可以涂清凉油，风油精等。到你的额头，或采取中药，如任丹，十滴水和藿香正气水。如果血压下降，出现虚脱，应立即平卧，并及时去医院静脉滴注生理盐水。康复指导:中暑后来建议近期不要吃辣椒和油炸食品。目前可以吃清热颗粒和阿莫西林，最好加蒲地蓝口服液，不要吃鱼虾，多喝水，不要在风口吹风，多喝热水，平时多喝咸凉的饮料、茶、绿豆汤，降温补血预防/12000 . 607
7、 中暑头晕恶心怎么缓解中暑如何缓解头晕恶心中暑如何缓解头晕恶心？长时间暴露在高温下或者烈日下都是非常容易的。而且热痉挛往往发生在强体力劳动后的高温环境中，相应的症状会慢慢出现。分享以下中暑如何缓解头晕恶心。中暑如何缓解头晕恶心11。移到阴凉通风处。如果你的身体感觉中暑，你需要先移动你的位置。最好选择阴凉通风处，然后平躺，解开衣服扣子，或者脱掉衣服，这样有助于降温。
2.为身体补充足够的水分。如果中暑的患者还有意识，可以喝一些冷饮，也可以缓解患者的症状。除了需要给身体补充足够的水分外，还应该在患者的饮料中加入一些盐或苏打水。另外，不要急着给患者大量饮水，否则容易导致恶心和胃痛。3.给身体降温，要给中暑患者敷冷毛巾，或者用白酒或冷水擦拭身体。
8、孕妇 中暑头疼怎么办孕妇 中暑头疼怎么缓解孕妇中暑是比较普遍的现象，大家一定要重视。跟我来看看孕妇中暑解。希望对大家有用！孕妇中暑头痛怎么处理？远离高温环境。孕妇感觉中暑后来头痛。首先要做的就是远离高温环境。转移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊或树下，脱掉或松开衣服。同时打开电风扇或空调，尽快散热解暑，缓解头痛。按摩头部。适度按摩头部是缓解中暑头痛的有效方法。
冷敷可缓解中暑后头痛，可通过冷敷缓解。把冰块放在冰袋里或者用毛巾包起来，敷在头痛的地方，头部冷却的血管收缩后，症状自然会减轻。休息一下，如果可能的话，当你在中暑后头疼时，不妨在光线暗、环境安静的房间里休息一下。一般来说，睡半个小时，会减缓头痛的偏差，中暑虽然起病急，但治疗并不难，恢复也快。头痛发生时，可在医生指导下服用藿香正气水和十滴水，症状可在1-2天甚至数小时内消除，同时可以尝试冰敷、温水擦拭、通风等物理方法降温。
